猕猴桃：功效多多，食用有禁忌
猕猴桃，一个看似普通的水果，却藏有“超级英雄”般的秘密。从小我们就听大人说，吃猕猴桃可以美容，可以补充维生素C，甚至能增强免疫力。但你知道吗？除了这些，猕猴桃还有更多你未曾发现的功效！猕猴桃的功效美容养颜猕...
倪丽茹
毛成铭
医生为啥不推荐喝玉米须？
“玉米须，这玩意儿不是农村遍地都是，跟玉米一起煮煮就能吃的吗？怎么到了医生这儿，就不建议喝了呢？”每当我跟城里来的朋友说起这个话题，他们总是一脸困惑。是啊，从小到大，我们听到的都是玉米须的各种好处：利尿、消肿、降三...
卜元钧
哪些人不适合喝黄芪水
在中医的宝库里，黄芪被誉为“补气之王”，有着悠久的历史和卓越的疗效。黄芪水，顾名思义，就是将黄芪泡水而得到的饮品，它继承了黄芪的所有优点，成为了许多人养生保健的必备良药。然而，这并不意味着所有人都可以随心所欲地享受黄...
桑思莎
大蒜泡醋：小秘密，大功效
“哎呀，这大蒜泡醋，看着就辣得慌，哪里会有什么功效？” 相信这是许多人对大蒜泡醋的第一印象。毕竟，大蒜本身就带着那股冲鼻的辣味，再加上醋的酸，两者相加，感觉更是不得了。可是啊，别看它不起眼，这大蒜泡醋可是有着不少你意...
乔东生
金银花的功效：小花朵，大作用
在炎炎夏日，当热浪滚滚，人们都在寻找一种能带来清凉与舒适的小物件。此时，你可能想不到，那不起眼的金银花，竟是夏日的守护神。是的，你没听错，金银花这种小花，不仅味道清香，还拥有一身的好本事。一、金银花的“冷”知识金...
柳若宁
黑莓：功效丰富但需适量食用，健康享受美味
黑莓：功效多多，但吃前得悠着点黑莓，这小小的黑色果实，看似普通，却藏着大秘密。一开始，我也以为这不过就是一种水果，直到我听说它的种种神奇功效，才发现原来我对它的了解只是冰山一角。不过，功效再多，也得悠着吃，毕竟有些...
江明颖
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